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Erleben Sie Fitnesstraining völlig neu

Wir sind DAS Studio für Fitness, Therapie und Ernährung in Memmingen! Sichern Sie sich jetzt Ihr individuelles Beratungsgespräch in Ihrem neuen Lieblingsfitnessstudio - wir freuen uns auf Sie! Entdecken Sie die Welt von H³O und erleben Sie unsere innovativen Angebote rund um Fitness, Figur, Rücken, Gesundheit und Wellness. Was auch immer Sie erreichen möchten, unser Team ist für Sie da - erleben Sie uns und sichern Sie sich JETZT Ihren Termin für ein unverbindliches Beratungsgespräch! Sie erreichen uns telefonisch unter: 08331/ 64 904

Fitness

Mehr Lebensqualität dank intelligentem Fitness- und Gesundheitstraining: Die Muskeln sind der Motor der Gesundheit. Wer eine gut trainierte Muskulatur hat, erhöht seine Lebensqualität nachhaltig. Erleben Sie die einzigartigen Möglichkeiten in unserem Fitness- und Gesundheitszentrum in Memmingen und bleiben Sie fit, gesund und beweglich - völlig unabhängig von Ihrem Alter.

Wir betreuen Sie umfassend und individuell auf Ihrem Weg zum Ziel - was immer dies auch ist. Egal, ob Sie abnehmen und Ihre Figur verbessern, Ihr Immunsystem stärken, ob Sie ihre koordinativen Fähigkeiten schulen oder an Ausdauer gewinnen möchten... - wir erstellen Ihnen nach einem umfassenden Check-up den optimalen Trainingsplan für Ihre Bedürfnisse und Zielsetzungen. Testen Sie die in dieser Kombination in Memmingen und Umgebung einzigartigen Trainingssysteme, wir freuen uns auf Sie!

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Gesundheit

Fit, schmerzfrei und alltagstauglich – wir stehen Ihnen gern zur Seite: Sie leiden unter Rückenschmerzen, Problemen mit dem Bewegungsapparat oder Stress und wünschen sich ein umfassendes, individuelles Bewegungsprogramm, das auf Ihre Beschwerden zugeschnitten ist? Dann sind sie bei uns richtig!

Unsere Gesundheitsangebote sind in Qualität und Angebotsvielfalt einzigartig in Memmingen: Bei uns finden sie alles unter einem Dach!

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Kurse

Umfangreiches Kursangebot: Im H³O Memmingen bieten wir Ihnen eine große Auswahl an Group Fitness Kursen. Werden Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten fit, lassen Sie sich von unseren erfahrenen Instruktoren zu Bestleistungen motivieren und erleben Sie, wie viel Spaß das Training in der Gruppe macht!  

Egal ob Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit oder Entspannung - wir haben wirklich für alle Bedürfnisse einen passenden Kurs! Tauchen Sie ein in unsere Kurswelt und lassen Sie sich von der einzigartigen Gruppendynamik mitreißen!

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Medical Wellness

Bei uns finden Sie zu neuer Balance: Regelmäßige Entspannung ist genauso wichtig wie Bewegung, denn nur wenn Sie mental und körperlich ausgeglichen sind, fühlen Sie sich rundum wohl. Wir bieten Ihnen nicht nur die besten Trainingsmethoden, sondern auch ein umfassendes Wellness- und Entspannungsangebot.

Unser ansprechender, hygienischer Wellness- und Saunabereich lädt zum Abschalten ein und bietet Ihnen einen Rahmen, um einfach mal die Seele baumeln zu lassen. Das Massageangebot verhilft Ihnen zu neuer Energie und bringt Körper, Geist und Seele wieder in Einklang.

Auch Entspannungskurse wie Yoga und Progressive Muskelentspannung gehören natürlich dazu. Bei uns tanken Sie neue Energie und schöpfen Kraft - nicht nur für Ihr Fitnesstraining bei uns, sondern auch für alle Herausforderungen, die das Leben Ihnen schenkt.

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WORAUF WARTEN SIE NOCH? LEGEN SIE LOS!

Testen Sie uns ausgiebig und entscheiden Sie sich dann für Ihre maßgeschneiderte H³O Mitgliedschaft - denn bei uns zahlen Sie nur das, was Sie auch wirklich nutzen! Es ist nie zu spät, mit dem Training zu beginnen und etwas für seine Gesundheit zu tun. Unser qualifiziertes Team steht Ihnen mit umfassender Diagnostik und individuellen Trainingsprogrammen, die immer wieder angepasst werden, in jeder Lebenssituation zur Seite. In unserer Physiotherapie sind Menschen mit Beschwerden bestens aufgehoben. Kommen Sie noch heute ins H³O und starten Sie mit uns in ein aktives, fittes Leben, unser Team freut sich auf Sie!

Meinungen unserer Kunden

  • Das Training im H³O gefällt mir sehr gut. Mein Wohlbefinden hat sich verbessert, ich fühle mich leichter, da ich von Anfang an abgenommen habe. Besonders positiv finde ich die gute Betreuung und die angenehme Atmosphäre. Sehr gut ist auch der Ernährungskurs. Das H³O kann ich weiterempfehlen, weil alles passt und ich gerne ins Studio komme!

    Margot Wohlenberg

  • Ich habe bei 99 Kilo angefangen – jetzt bin ich bei 65. Mein Ziel von 70 Kilo habe ich damit mehr als erreicht! Mein Körperfettanteil sank von 39,7 auf 18,5 Prozent. Das H³O und meine Trainerin Eva Hartmann haben mich dabei stets unterstützt. Trotz wenig Zeit als Mama von drei Kindern konnte ich mit dem richtigen Plan und Myline viel erreichen – ohne Verzicht. Weil es bei mir „Klick im Kopf“ gemacht hat, habe ich heute auch keine Angst mehr vor dem Jojo-Effekt.

    Melanie Schnur

  • Mit myline habe ich 6 kg dauerhaft abgenommen – von 64 auf 58 kg – und meinen Fettgehalt um 4 % reduziert. Ohne Hungern, ohne Verzicht: Die alltagstauglichen Rezepte, fünf Mahlzeiten täglich und die Gruppenbetreuung haben mir geholfen, Ernährung neu zu denken und dauerhaft umzustellen. Auch im Büroalltag hat sich myline perfekt integrieren lassen. Ein großes Dankeschön an Eva Hartmann für die kompetente Betreuung und den individuellen Trainingsplan!

    Vanessa

  • Das Training im H³O gefällt mir hervorragend! Nach ca. 1 Jahr krankheitsbedingter Pause wird meine Kondition dank der freundlichen und kompetenten Trainer allmählich wieder besser. Besonders positiv finde ich die Vielfalt der Möglichkeiten und die großartigen Neuerungen. Und das alles in sehr angenehmer Atmosphäre. Das H³O kann ich weiterempfehlen, weil ich mich hier gut betreut fühle.

    Klaus Toepper

  • Als H³O-Mitglied kann ich nur schwärmen! Die Atmosphäre hier ist einfach großartig. Die Mitglieder sind unglaublich freundlich und das Personal ist äußerst zuvorkommend. Es ist immer jemand da, um meine Fragen zu beantworten. Die Trainingspläne sind wirklich zielgerichtet und abwechslungsreich, was mir enorm dabei hilft, meine Ziele zu erreichen. Ich verlasse das Studio nach jedem Training mit einem Lächeln im Gesicht, weil ich weiß, dass ich hier genau am richtigen Ort bin. Ich bin wirklich dankbar, Teil der H³O Familie zu sein!

    Constanze

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